Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Antti Lepola
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.6
Routenwahlen zeigen
Routenwahlen verstecken
|
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
GPX
|
RG
|
Zurück
<< Keski-Tampereen Sprinttiviikko, osakisa 2 (28.12.2014)
|
Kuntorastit (08.07.2015) >>
Keski-Tampereen Sprinttiviikko, osakisa 3 (01.01.2015)
Kategorie:
Training
Karte/Gebiet:
Finlayson - Näsinkallio
Veranstalter:
TP
Distanz:
2.92 km
Zeit:
19:32
Durchschnittspuls:
161
Maximalpuls:
173
+4 C ja olipa tosi liukasta! Nastalenkkarit hädin tuskin piti puiston jääpoluilla. 8:lle hämäännyin työmaan nauhoituksesta (jotka sai alittaa - olis pitänyt lukea ohjeet). Seurauksena kiireessä 9:lle virhe, lähdin väärää polkua ja tuli 4-5 väliltä tuttu vesihärdelli vastaan: ei muuta kun vasemmalle ja siinä pulkkamäen jäässä vielä lipat ja polvi verille. Välit 13-18 oli hienoa sprinttiä! Jos tossa täytyis pitää vauhtia..
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern