Croeso 2012, Day 4 (2012-07-26)
Kategooria: Competition
Kaart/piirkond: Llynnoedd Teifi
Korraldaja: BOC
Riik: Wales
Ala: M50S
Tulemused
Distants: 5.47 km
Aeg: 45:35
Keskmine pulss: 165
Maksimaalne pulss: 204
Nyt päästiin upeimpaan maastoon. Rata 4,6 km, nousua 190 m. Sujuvaa, lukuunottamatta hölmöä ässää neloselle mennessä; lammen jälkeen unohtui kompassin käyttö, mutta kaarrokset on tuolla helppo korjata kun näkvyvyys on hyvä. 4-5 puolivälin nousu oli "nautinnollista".. Lähtöpaikalle kavuttiin tänään 220 m ylöspäin.
Kuva kommentaarid (0)
 
Croeso 2012, Day 4 (2012-07-26) Croeso 2012, Day 4 (2012-07-26)