Yökuppi Herrala (18/09/2013)
Category: Training
Map/area: Linnavuori
Organiser: Yökuppi
Country: Finland
Discipline: B
Distance: 5.1 km
Time: 48:57
Average HR: 158
Maximum HR: 180
L-1: Pientä epävarmuutta, mutta satuin näkemään ruokintatelineen (jossa lippu) ja siitä rastille. 1-2: Olisi pitänyt nousta aiemmin mäkeen polkua pitkin, nyt puskin turhaan vihreän läpi niitylle. Rastillekaan en osunut, vaan piti käydä hakemassa vauhtia isolta jyrkänteeltä, -2.00. 2-3: Ok, 3-4: Ok, 4-5: Ok, 5-6:Oli aika hyvin hallinnassa loppukin, mutta rinteessä nousin vähän oikealle ja -0.30. 6-7: Ok. 7-8: Varmaan olisi ollut nopein kiertää kuoppa polkua pohjoisesta, puskin läoi vihreän. Kuopan kohdalta metsään ja rasti suunnalla hyvin. 8-9: alussa turhaan vihreään. Uralla en löytänyt linjoja, menin sitten tarkoituksella varmaan paikkaan (aukon reuna) josta rastille. 9-10: Ok. 10-11: Ok. 11-12: Kierto purtsaa vasemmalta ei ollut hyvä ratkaisu.Piti kokeilla erilaista, kun Laineen Make lähti suoraan. Jäin selvästi.
Show comments (0)
 
Yökuppi Herrala (18/09/2013) Yökuppi Herrala (18/09/2013)